Técnicas para administrar la Aromaterapia

Aceites Esenciales

El principal método de aplicación de los aceites esenciales es a través de una dilución en agua caliente, para que así el vapor del agua mezclado con las esencias se absorban por medio del aparato respiratorio.

Otra de las maneras de aplicación es a través de la piel, utilizando una mezcla de aceites esenciales con aceites vehiculares de acuerdo a la necesidad, ya que la piel se convierte en un vehículo y a la vez un protector para introducir los compuestos y propiedades que las plantas poseen sin tener que correr riesgos de efectos secundarios nocivos.

Estos aceites penetran a través de los pequeños vasos capilares y son transportados a todo el organismo mediante el torrente sanguíneo. El tiempo promedio son 90 minutos y en algunos casos toma tan sólo 30 minutos.

Es importante señalar que los aceites esenciales no pueden aplicarse directamente sobre la piel ya que son altamente concentrados por lo que sera necesario diluirlos en otros aceites o en agua.

Sus principales usos van desde el hogar, estéticas, Spas, terapias físicas, rendimiento deportivo, padecimientos de la niñez o vejez, atención a pacientes especiales, cuidado de mascotas, entre otros.

Baños Aromáticos

Tanto si utilizados aceites esenciales puros, como algún producto cosmético, una de las formas más agradables para realizar nuestro tratamiento de Aromaterapia es a través del Baño o la ducha.

Para el baño, basta vertir unas gotas de aceite esencial en el agua caliente. Su aroma nos embriagará.

También puedes utilizar un baño de espuma o un jabón para la ducha especialmente preparados para tratamientos aromáticos.

Aromatizadores y Difusores de Esencias

Excelentes para mantener perfumados nuestros ambientes.

Existen muchísimos modelos en el mercado, y su utilidad es tan conocida que pueden comprarse actualmente tanto en negocios especializados, como en cualquier supermercado.

Consiste en un recipiente en donde debe colocarse agua en la parte superior y entre 4 a 6 gotas del aceite esencial o aromático que se haya elegido. Debajo del mismo se colocará una velita, que calentará el agua y producirá la evaporación de los aromas.

Velas Aromáticas

Un deleite para los sentidos. A la fragancia elegida se le suma la armonía de un ambiente iluminado por la luz de las velas. Nada mejor para descansar y relajarse, después de un día ajetreado.

A tener en cuenta: busca velas con cera o parafina de la mejor calidad. En otro caso el humo de la llama será tóxico y desagradable. También encontrarás muchas velas en los supermercados ¡Cuidado! Muchas de ellas están fabricadas con parafinas que se consumen y derraman rapidamente. Así, a pesar de que su coste pueda parecer económico, al final no duran mucho y su precio se dispara.

Sahumerios e Inciensos

Es un producto muy popular y sencillo de conseguir. La incineración de sustancias aromáticas es utilizada desde la antigüedad en meditaciones y ceremonias religiosas.

La palabra "perfume" tiene sus orígenes en "perfumum" que significa "a través del humo".  Selecciónalos cuidadosamente y de la mejor calidad. Comprobarás que hay mucha diferencia entre unos y otros.

Cremas y Cosmética

Podemos crear nuestras propias cremas aromaterapéuticas, comprando en Droguerías o Laboratorios crema neutra y potes o envases de plástico debidamente esterilizados. Según el problema a tratar se agregarán unas gotas de los aceites esenciales elegidos, y se revolverá la mezcla preferentemente con una varilla de vidrio.

Debemos tener en cuenta que los aceites agregados a las cremas no se mantienen más de tres semanas, por lo que esta será la vida útil de la crema que confeccionemos. Guárdala en la Nevera, y aplícala con una espátula o hisopo, para no contaminarla.

También se comercializan cremas, aceites y jabones aromáticos. No tienen la misma calidad que las que fabriquemos nosotros mismos, pero su duración es mayor y resultan más cómodos de utilizar (generalmente llevan algún conservante específico para cosmética).